Mit Tischtennis gegen Parkinson
Studien zeigen, dass sich die Situation von Parkinson-Patienten verbessern lässt, wenn sie regelmäßig Tischtennis spielen. Beim TTC Vanikum gibt es jetzt eine Parkinson-Gruppe.
Veröffentlicht: Dienstag, 08.07.2025 12:00
Tischtennis gegen Parkinson: Neues Angebot beim TTC Vanikum
Ab sofort bietet der TTC Vanikum eine besondere Trainingsgruppe für Menschen mit Parkinson an. Jeden Mittwoch von 17 bis 19 Uhr treffen sich Betroffene in der Mehrzweckhalle am Nettesheimer Weg, um gemeinsam Tischtennis zu spielen.
Wissenschaftliche Erkenntnisse: Bewegung als Therapie
Tischtennis kann die Lebensqualität von Parkinson-Patienten erheblich verbessern.
Forscher aus Japan und Schweden haben untersucht, wie sich Tischtennis auf Menschen mit Parkinson auswirkt. Ein Beispiel: Die Universität Fukuoka ließ zwölf Betroffene über mehrere Wochen einmal wöchentlich spielen. Das Ergebnis war beeindruckend. Die Teilnehmer zeigten deutliche Fortschritte – sie konnten besser sprechen, schreiben, sich anziehen, aufstehen und gehen. Auch Gesichtsausdruck, Körperhaltung, Beweglichkeit und das Zittern der Hände verbesserten sich spürbar.
„PingPongParkinson“: Ein Verein mit großer Mission
Hinter der Idee steht der Verein „PingPongParkinson“ (PPP), der Anfang 2020 gegründet wurde. Sein Ziel: Den etwa 400.000 Parkinson-Betroffenen in Deutschland mehr Lebensfreude und Zuversicht schenken. „Tischtennis fördert Motorik, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen. Es reduziert die Sturzgefahr, stärkt das Gedächtnis und verbessert Konzentration sowie Gleichgewichtssinn“, heißt es in einem Flyer des Vereins.
Parkinson-Gruppe beim TTC Vanikum in Rommerskirchen
Die Initiative für die neue Gruppe in Vanikum kam von Heinz Titzer, Vorstandsmitglied des TTC. Inspiriert von prominenten Unterstützern wie dem früheren Entertainer Frank Elstner, der selbst an Parkinson erkrankt ist, und dem ehemaligen Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach, brachte Titzer das Konzept in eine Vorstandssitzung ein. Beide Prominenten sind begeisterte Tischtennisspieler und setzen sich aktiv für das Projekt ein.
Mit der neuen Trainingsgruppe möchte der TTC Vanikum nicht nur die körperliche Gesundheit der Teilnehmer fördern, sondern auch ihre Lebensfreude stärken. Ein Angebot, das zeigt: Sport kann weit mehr sein als nur Bewegung – er kann Hoffnung schenken.