Sport im Lockdown: Home-Workouts statt Fitness-Studio

Sportvereine und Fitness-Studios sind im Lockdown dicht - deshalb boomen Home-Workouts mehr denn je.

NE-WS 89.4 Reporter Jens Rustemeier beim Lockdown-Homeworkout
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Yoga, Pilates, Zirkeltraining... auch immer mehr Vereine im Rhein-Kreis Neuss bieten Online-Kurse und Alternativen zum üblichen Sport an, um in der Corona-Krise nicht noch mehr Mitglieder zu verlieren. Der einzig sportliche NE-WS 89.4-Reporter Jens Rustemeier sich die Online-Kurse mal genauer angeguckt...

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NE-WS 89.4 Reporter Jens Rustemeier im Lockdown-Homeworkout-Selbsttest
NE-WS 89.4 Reporter Jens Rustemeier im Lockdown-Homeworkout-Selbsttest© NE-WS 89.4
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Ein Onlinekurs der TG Neuss
Ein Onlinekurs der TG Neuss© NE-WS 89.4/TG Neuss
Ein Onlinekurs der TG Neuss
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Die TG Neuss zum Beispiel weitet ihr Online-Angebot ab Februar aus. Auch für Nicht-Mitglieder ist ein Angebot in Planung. Die "aktive Pause im Home-Office" gibt es schon kostenlos als Zoom-Meeting über die Homepage. Der Kaarster Segel-Club bietet ein Online-Programm an, das ohne Geräte und zu Hause vor dem PC absolviert wird, um "gegen Homeoffice-Pfunde und Winterdepressionen" anzukämpfen.

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