Was tun gegen Rückenprobleme?

Jeder Deutsche hat einen Rücken und 8 von 10 Deutschen haben mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen. Durch viel Homeoffice im Lockdown soll das sogar noch schlimmer geworden sein, sagen verschiedene Studien.

Rückenschule in den M14 Studios von NE-WS 89.4
© NE-WS 89.4

Wir hatten in unseren M14 Studios Besuch von der NEUSSERREHA. Was können wir im Job gegen Rückenprobleme tun? Hier die Tipps von der Expertin im Video:

Homeoffice und Lockdown waren nicht wirklich gut für unseren Rücken. Hier ein paar kleine Tipps, wie ihr auf der Arbeit ein wenig für Entlastung sorgen könnt.

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